Jakie korzyści dla kariery ma wprowadzanie przerw w ciągu dnia pracy?
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak krótka przerwa może odmienić Twój dzień pracy? Wprowadzenie chwil relaksu…
Praca i Życie
Praca i Życie
Jakie techniki pomagają znaleźć czas na odpoczynek w ciągu dnia roboczego?
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego w ciągu intensywnego dnia pracy tak trudno znaleźć chwilę dla…
Trendy w Pracy
Co to jest „digital detox” i jak wpływa na pracowników?
Czy kiedykolwiek czułeś się przytłoczony przez wszechobecną technologię? Digital detox to coraz popularniejsze pojęcie, które…
Praca i Życie
Jak znaleźć sposób na regularne przerwy w pracy, by odpocząć?
Czy zdarza Ci się czuć, że Twoja praca przytłacza Cię, a myśli krążą w kółko…